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La estrategia permite la promoción de entornos laborales saludables, favoreciendo el bienestar de las personas.

Tal como indica el Plan Estratégico de Salud II, la promoción de la salud implica un abordaje multidisciplinario e integral en los contextos y lugares en los cuales las personas desarrollan su vida diaria. El ámbito laboral es unos de los entornos clave para desarrollar estrategias que interrumpan el tiempo de sedentarismo.

En ese marco, el Ministerio de Salud de Jujuy retomó el proyecto Pausa Activa incluyendo a las diferentes áreas del edificio central en San Salvador. La estrategia preventiva a cargo de la Dirección Provincial de Nutrición, y que se lleva adelante con el equipo de profesionales de educación física, se realiza dos veces por semana en los distintos sectores y tiene como objetivo reducir el sedentarismo y ayudar a reducir factores de riesgo frente a enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes, la hipertensión y la obesidad.

La actividad física es importante para el cuidado de la salud aun en horario laboral y resulta fundamental cuando se debe mantener una misma posición por varias horas, ya sea sentado o de pie.

 

¿Qué son las pausas activas?

Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral en los que se realizan ejercicios simples de elongación, respiración y movimiento para activar el cuerpo y la mente.

Estas pausas tienen como objetivo contrarrestar los efectos de las posiciones estáticas y el sedentarismo en el trabajo.

Según indica la Organización Mundial de la Salud (OMS) el ámbito laboral es un espacio adecuado para la promoción de la salud a través de las Pausas Activas que aportan beneficios como:

• Reducción de la fatiga y el estrés: las pausas activas permiten liberar la tensión acumulada a niveles corporal y mental

• Mejora de la salud física: previenen el sedentarismo y reducen los riesgos de enfermedades relacionadas con la falta de actividad física

• Aumento de la productividad: realizar pausas activas ayuda a mejorar la concentración, la creatividad y la memoria

• Mejora de las relaciones interpersonales: las pausas activas en grupo fomentan el compañerismo y la colaboración entre trabajadores

Jujuy continúa con la vigilancia de cuadros sospechosos articulando acciones en terreno con municipios y diferentes áreas de Gobierno.

El Ministerio de Salud de Jujuy informa que, dado el crecimiento exponencial de los casos de dengue a nivel nacional, se lleva adelante un exhaustivo trabajo en todos sus efectores, acciones en conjunto con municipios y en terreno para la búsqueda de personas con cuadros febriles, entre otros síntomas y patologías, a través de rastrillajes, operativos sanitarios y de ovitrampas, que se concretan todas las semanas en diversos puntos de capital y el interior; estrategias contempladas en el Plan Estratégico de Salud II implementado por el Ministro Gustavo Bouhid y aprobado por el Gobernador Carlos Sadir, a fin de acercar la salud a la gente y garantizar la accesibilidad al sistema público.

Junto a ello, es fundamental que los ciudadanos tomen conciencia de que los mosquitos dejan sus huevos en el agua estancada y que ante ello es clave el acompañamiento a las múltiples acciones con el descacharrando a diario, tanto en su vivienda como alrededores, para evitar la proliferación del vector.

En esa línea, el descacharrado implica: eliminar todos los recipientes que no uses, que estén a la intemperie y que puedan acumular agua; cambiar cada tres días el agua de bebederos de animales; lavar las paredes de los recipientes con una esponja o cepillo para desprender los huevos del mosquito; rellenar floreros y portamacetas con arena húmeda; mantener patios, jardines y terrenos limpios y desmalezados; limpiar canaletas, rejillas, desagües de lluvia de los techos y conductos de aires acondicionados y tapar los tanques y recipientes que se usan para recolectar agua.

Nuevo reporte epidemiológico

La Dirección General de Epidemiología de la cartera sanitaria reportó que, hasta la semana 7, se registraron 70 nuevos casos de dengue en la provincia, entre autóctonos, es decir, sin antecedente de viaje y de origen importado. De esta manera, en la presente temporada ya suman un total de 82 los casos positivos.

Las personas con dengue evolucionan de manera favorable, sin requerimiento de internación, gracias a la contención inmediata de los equipos de Salud en virtud de la vigilancia epidemiológica de cuadros febriles.

Cabe mencionar que los casos importados presentan antecedente de viaje a las provincias de Chaco, Formosa, Corrientes, Misiones y Córdoba y a los países vecinos de Bolivia y Brasil.

Las mismas se llevarán adelante en diversos puntos de la provincia en torno al Mes de la Mujer y al Día Mundial del Riñón. La actividad central será el próximo sábado 9 de marzo en Av. 19 de Abril de la capital jujeña

El Ministerio de Salud de Jujuy invita a toda la comunidad a participar de las diversas jornadas de promoción de la salud y prevención de enfermedades que se realizarán durante todo el mes de marzo en el marco del Mes de la Mujer y del Día Mundial del Riñón; ambas fechas claves para promover la adopción de hábitos saludables para mejorar la calidad de vida a futuro.

La Maratón Baile Fitness “Bailá con Salud” del día 9 de marzo será la actividad central del mes y se podrá acceder a chequeos y servicios de atención primaria, odontología, nutrición, maternidad e infancias, salud mental y CePAT; así como a bailes de ritmos latinos, zumba, tinkus, ritmik, combat, gapul, folklore, banda de música de la Policía de la Provincia, stands de emprendedoras y de fundaciones, entre otros.

La maratón se replicará los sábados 16, 23 y 30 de marzo en Libertador, Perico y Tilcara respectivamente y, por otro lado, los días miércoles 6 en Volcán, 13 en Purmamarca y 20 en Maimará se desplegarán jornadas de promoción y prevención. Los encuentros se llevarán delante de manera articulada con hospitales y municipios locales e instituciones públicas y privadas.

Con ello, se apunta a sensibilizar sobre la importancia de realizarse controles de manera regular y de incorporar actividad física diaria como caminar, andar en bicicleta, practicar deportes, bailar, es decir, todo movimiento corporal que implique un gasto de energía, ya sea que se realice en el tiempo libre, al trasladarnos de un lugar a otro, en el trabajo o en casa.

Estas estrategias de intervención en el territorio y de alternativas saludables, son ejes de trabajo prioritario en el desarrollo de la segunda etapa del Plan Estratégico de Salud, implementado por el Ministro Gustavo Bouhid y aprobado por el Gobernador Carlos Sadir para acercar la salud a la gente.

Cronograma de maratones baile fitness

• Sábado 9 de marzo: Maratón Baile Fitness “Bailá con Salud” de 17,30 a 20 horas, en Av. 19 de Abril entre calles Francisco de Argañaraz y Canónigo Gorriti de San Salvador. La misma se replicará en:

• Sábado 16 de marzo en Plaza Central de Libertador de 17:30 a 20 horas (calle Jujuy y Belgrano)

• Sábado 23 de marzo en Plaza San Martín de Perico de 17:30 a 20 horas (calle Juan Bautista Alberdi y 9 de Julio).

• Sábado 30 de marzo en calles Marcelino Vargas y Belgrano de Tilcara de 17:30 a 20 horas (frente a la municipalidad).

Cronograma de actividades de promoción y prevención

• Miércoles 6 de marzo en Plaza Central de Volcán de 9 a 12 horas.

• Miércoles 13 de marzo en Plaza Central de Purmamarca de 9 a 12 horas.

• Miércoles 20 de marzo en Plaza Central de Maimará de 9 a 12 hs

Cabe mencionar que la iniciativa de conmemorar el Mes de la Mujer se fundamenta en el compromiso con la reivindicación y promoción integral de sus derechos, abordando aspectos clave como la salud física y mental, así como fomentando la expresión y la participación activa en la sociedad.

Los operativos culminados de manera satisfactoria indican que en la provincia se afianza cada vez más el trabajo por la donación de órganos.

El Ministerio de Salud informa a la comunidad que el sábado 17 de febrero se realizó un nuevo procedimiento de ablación de ojos oculares en el Hospital Pablo Soria de Capital, alcanzando de esta manera un total de 10 procedimientos en la provincia en lo que va del presente año.

Para llevar adelante estos exitosos operativos, el circuito cuenta con profesionales ablacionistas altamente capacitados y becarios, así como con el Centro Único Coordinador de Ablación e Implante (CUCAIJUY), Unidad de Ablación y Trasplante del Pablo Soria, red hospitalaria pública, sector privado y sistema federal de salud, entre otras áreas y agentes clave.

Es importante remarcar que, a través de la sensibilización de la comunidad sobre el valor de la donación de órganos y de diversas estrategias sanitarias en terreno e interinstitucionales, acompañadas y contempladas en el Plan Estratégico de Salud II, Jujuy consolida año a año mayores oportunidades de recuperación y calidad de vida a personas de todas las edades que esperan por un trasplante.

Para recordar

Para mayor información, se puede concurrir a la sede del Centro Único Coordinador de Ablación e Implante (CUCAIJUY) en Güemes 1360 de San Salvador de lunes a viernes de 8 a 12 horas o comunicarse al 4221228. También se puede contactar la línea telefónica del INCUCAI, 0800 555 4628 (INCU) o consultar la web https://www.argentina.gob.ar/salud/incucai

Se trata de la base número 14 del Sistema de Atención Médica de Emergencias de la Provincia de Jujuy.

El Ministerio de Salud destacó que recientemente se inauguró y comenzó a funcionar la Base SAME 107 en Yuto, ubicada en inmediaciones del Hospital San Miguel y destinada a la cobertura integral de la comunidad local, El Bananal y zonas aledañas.

La Base SAME 14 del sistema provincial cuenta con dos ambulancias y personal activo de guardia. Los equipos integrados por profesional en enfermería y conductor sanitario junto a radio operador entrenado en emergencias para todo tipo de eventualidad brindan asistencia permanente en la zona, sumando apoyo operativo en toda la región.

“Agradecemos al Gobernador, Carlos Sadir, y al Ministro de Salud, Gustavo Bouhid, porque permiten concretar los ejes del Plan Estratégico de Salud II, en este caso avanzando en la descentralización de los servicios destinados a la respuesta ante emergencias, incrementando la capacidad de respuesta a la población en toda la extensión del territorio jujeño”, sostuvo el Director del SAME 107, Pablo Jure.

En el mismo sentido, recordó que “en Yuto funcionaba una unidad de soporte en emergencias con una ambulancia pero que, tras un estudio de los equipos técnicos, requería jerarquizarse para el abordaje de mayor complejidad teniendo en cuenta la densidad de población, las distancias y diferentes factores, lo que es realidad con la nueva Base SAME adecuada a mayor posibilidad de atención 24 horas”.

Por su parte, la Directora del Hospital San Miguel, Alejandra Derka, destacó que “con mucha emoción inauguramos la base Same de Yuto, un proyecto muy anhelado y que nos permite asegurar la máxima respuesta a nuestra población de alrededor de 9.000 habitantes”.

El equipo profesional se encuentra a disposición de la comunidad de lunes a lunes articulando con médicos de la institución y la red de Salud Mental.

“Desde el viernes 9 de febrero se encuentra en funcionamiento la Guardia en Salud Mental del Hospital Snopek – Centro de Especialidades Sur (CES) de Alto Comedero a disposición de la comunidad de lunes a viernes de 8 a 20 horas y sábados y domingos las 24 horas”, explicó el Secretario de Salud Mental y Adicciones, Agustín Yécora, y destacó que el equipo de profesionales en psicología realiza el abordaje de las personas usuarias en articulación con la Guardia Clínica.

“De acuerdo al Plan Estratégico de Salud II que lleva adelante el Ministro, Gustavo Bouhid, continuamos con el proceso de descentralización y ampliación de los servicios de salud mental”, ponderó Yécora y agregó que “en 2023, esta forma de trabajo nos permitió poner a disposición de la población las guardias en Salud Mental en el Centro de Especialidades Norte (CEN) de la capital jujeña y en el Hospital Orías de Libertador”.

Por su parte, la Directora del Hospital “Dr. Carlos Snopek” – CES, Florencia Román, resaltó que “este servicio es un nuevo objetivo que concretamos, sumando mayor capacidad de respuesta a las familias de Alto Comedero todos los días de la semana” y agregó que “esta Guardia en Salud Mental lleva adelante el abordaje junto al equipo médico de Guardia central y de nuestra Maternidad Josefina Scaro”.

En tanto, Román destacó que sumar especialidades de lunes a lunes fortalece el abordaje, permite mayor contención y acompañamiento a las personas usuarias e indicó que el equipo de profesionales psicólogos “ya venía trabajando en nuestro hospital por lo que conoce la situación del barrio, las principales problemáticas y demandas de nuestra población”.

El estudio analiza los posibles efectos en la Salud Mental de personas adultas mayores que cursaron Covid en la provincia entre 2020 y 2022. El trabajo continúa recibiendo a interesados en sumarse.

“Este trabajo científico es parte de un consorcio internacional de investigación con auspicio técnico del Programa de Enfermedades Neurológicas y Neurociencias de la Organización Mundial de la Salud (OMS) enfocado en la fenomenología y la epidemiología de las secuelas neuropsiquiátricas crónicas de la infección por Covid-19”, precisó el Secretario de Salud Mental y Adicciones, Agustín Yécora.

Por su parte, Gabriel De Erausquin, profesional argentino de la Psiquiatría y la Neurología, médico y doctor en medicina, Master of Genetic Epidemiology por la Washington University School of Medicine de Saint Louis, docente en la Universidad de Texas y referente a nivel mundial e investigador principal del proyecto, indicó que “cumplidos tres años de este trabajo iniciado en enero de 2021 en 40 países, empezamos la segunda etapa del estudio que involucra una expansión”.

“Con el apoyo clave del Ministerio de Salud de Jujuy, de los dos ministros, de la Secretaría de Salud Mental, del área de Epidemiología, del CEPAM y de la Fundación Fultra, en los primeros tres años del estudio enrolamos a 880 adultos mayores de toda la provincia con el objetivo de entender las consecuencias a largo plazo de la enfermedad de Covid y también de la infección sin enfermedad, porque hubo muchas personas y todavía hay con el virus circulando, que se infectaron pero que no manifestaron síntomas agudos, no tuvieron fiebre, resfrío ni neumonía”, explicó De Erausquin.

“En el primer año o año y medio de la pandemia con las variantes originales del virus esa infección que no causaba muchos síntomas agudos respiratorios, seguía produciendo síntomas a largo plazo y eso fue lo que demostramos o encontramos en la población de Jujuy y de otras poblaciones en el mundo”, agregó y detalló que “recientemente terminamos el análisis de una muestra muy grande que incluye a Rusia, India, países de Latinoamérica y Europa y esta característica, que las personas infectadas aun sin haber manifestado síntomas severos tienen riesgo de problemas de memoria o síntomas cerebrales de una u otra forma, se mantiene”.

Sobre el comienzo de la segunda etapa de esta investigación a nivel mundial, sostuvo que “lo que estamos tratando de entender ahora es cuáles son las causas de este problema a largo plazo y cómo podemos prevenirlo”.

A partir de ahora y durante cinco años, continuará el seguimiento a la cohorte de Jujuy que se completaría con un total de 3000 personas, con evaluaciones repetidas cada año y medio, lo que en simultáneo, se realizará también en Nigeria y en las zonas de Bronx, Seattle y sur de Estados Unidos.

 

El factor coqueo

“Una de las razones por las que nos interesa contar con muestras de distintos países es porque no se entendía por qué en algunos países la enfermedad tuvo un curso más severo que en otros. Los hábitos locales son uno de esos posibles factores, por supuesto la herencia es otro. En los estudios iniciales pudimos demostrar efectivamente que la herencia interactúa con el virus, es decir, que el virus tiene un efecto distinto dependiendo que tipo de genes uno hereda”, agregó De Erausquin remarcando que “sabemos que esto no lo explica todo y que hay otros factores que contribuyen a esa variación. Para el caso de Jujuy, uno de esos factores puede ser la práctica del coqueo aunque todavía no tenemos suficientes datos sobre si esto es así o no, pero seguimos recolectándolos y esperamos que informe nuestras decisiones respecto a la prevención a largo plazo”.

Resultados preliminares

“Los primeros datos completos sobre covid y adultos mayores surgieron de este trabajo, los encontramos en Jujuy y hemos aprendido por ejemplo que la enfermedad es diferente en adultos mayores que en jóvenes”, indicó y afirmó que “el punto de corte es alrededor de los 58 años mientras las manifestaciones a largo plazo son distintas y el mecanismo posiblemente también”.

“En los adultos mayores la enfermedad aguda tiene algún impacto en el riesgo de tener pérdida de memoria y dificultades del lenguaje y dificultades para ordenar las tareas, lo que se llama función ejecutiva, pero no es obligatorio, es decir, uno puede tener todos estos problemas sin haber tenido neumonía, sin haber estado en el hospital, sin haber tenido necesidad de oxígeno. Estas eran las preguntas iniciales. Se creía al principio que todas estas consecuencias a largo plazo eran consecuencia directa de haber estado muy enfermo de covid”, precisó.

“Lo primero que demostramos que no es así con este trabajo con la población de Jujuy, es que en realidad bastaba con haber estado expuesto al virus para tener un riesgo elevado de tener todos estos problemas”.

“Lo segundo que encontramos es que ese riesgo se relaciona con la pérdida del olfato durante la enfermedad aguda sí predice la pérdida de memoria tiempo después y eso se correlaciona con cambios en el cerebro. Las resonancias magnéticas que hicimos a participantes de Jujuy nos enseñaron que cuando las estructuras del cerebro que están vinculadas con la función del olfato pierden volumen, se achican, eso también se correlaciona de forma lineal con la pérdida de función de memoria, con la pérdida de función del lenguaje”.

“Y lo tercero es que hay una relación real entre qué genes tiene uno y hereda uno y estos efectos sobre el tamaño de las estructuras cerebrales y la pérdida de memoria y el virus”, remarcó De Erausquin.

 

Participación abierta

“Si han tenido Covid en los primeros dos años de la pandemia, lo más probable es que nos contactemos para invitarlos a participar”, detalló el investigador.

Es importante recordar que la convocatoria es para personas mayores de 60 años de edad que hayan cursado Covid entre 2020 y 2022, es decir, en los años iniciales de la pandemia.

Los interesados podrán dirigirse a la sede del CEPAM en Alvear 1152 de la capital jujeña de lunes a viernes de 13 a 19 horas o comunicarse al 388 468-5535.

En las próximas celebraciones, el autocuidado es fundamental para reducir y evitar potenciales riesgos para la salud.

En el marco del Carnaval 2024, el Ministerio de Salud de Jujuy recordó a la comunidad que lleva adelante la estrategia sanitaria “Sentirnos bien” para el cuidado integral de la salud, para contener por un lado, los casos de Covid-19 y por otro, reducir riesgos y daños asociados al consumo de sustancias.

Teniendo en cuenta que en estas fechas se multiplican los eventos de concurrencia masiva y se incrementa el consumo de alcohol en la población, las acciones sanitarias apuntan a minimizar el impacto negativo en el bienestar, evitando complicaciones físicas, conductuales y asociadas, como ocurre con la potencialidad de incidentes viales.

Con la propuesta “Sentirnos bien”, los equipos de salud facilitan las recomendaciones y el acompañamiento en las festividades poniendo a disposición distintos servicios gratuitos.

Frente al Covid-19 son importantes los siguientes cuidados:

• Reforzar la vacunación frente al Covid-19 y también ante influenza y antineumocócica

• Ventilar de manera adecuada los ambientes

• Lavar frecuentemente las manos o desinfectarlas con alcohol

• Cubrir la boca y la nariz con el pliegue del codo al toser y/o estornudar

• Desechar pañuelos descartables inmediatamente después de usarlos

• Evitar compartir artículos personales como vasos, cubiertos y utensilios

En tanto, equipos técnicos y profesionales Salud Mental y del SAME 107 estarán acompañando las jornadas del 9 al 12 de febrero en Ciudad Cultural de la capital jujeña a fin de prevenir excesos o riesgos.
Para esto, se fijará un punto de hidratación en horas de la tarde y de la noche, donde se entregará agua a quienes se acerquen y también frutas, café, caramelos. Además, se dispondrá de sillones para facilitar momentos de descanso y estará abierta la opción de realizar consultas.

Si se elige consumir alcohol, es clave tener en cuenta estas recomendaciones:

• Alimentate bien y tomá agua: el alcohol te deshidrata y no se elimina del cuerpo con café, té, ni una ducha fría. Para no tener resaca lo mejor es tomar agua y evitar la mezcla de bebidas alcohólicas

• Si estás embarazada no tomés alcohol: lo que vos tomás llega directo a tu bebé

• Si vas en grupo, mantenete con los demás por si alguno necesita ayuda

• Si alguien que conoces bebió en exceso hacelo descansar, abrigalo y no lo dejes solo. Si se encuentra desvanecido, ponelo de costado

• Respetá los tiempos y límites de los demás: todos reaccionamos de diferentes maneras al alcohol

• Controlá el consumo: tomar más de la cuenta aumenta las consecuencias para tu salud; además mezclar con otras drogas aumenta tu ritmo cardíaco y la deshidratación

• Si vas a tomar alcohol, viajá en colectivo, taxi o remis y si vas con familia o amigos en auto, elijan un conductor designado

El titular de la cartera sanitaria encabezó ambos encuentros en las instituciones de referencia en la Quebrada.

“Tenemos un equipo maravilloso en salud y contamos en Tilcara y Humahuaca con hospitales muy bien organizados, además con Municipios que están siempre apoyando”, afirmó el Ministro de Salud de Jujuy, Gustavo Bouhid, tras las mesas de trabajo desarrolladas el último miércoles.

Entre los temas abordados, remarcó que “la epidemiología manda, especialmente con las problemáticas del Covid y del dengue que nos convocan a reforzar las acciones sostenidas que venimos realizando sin pausa y que continúan con las estrategias de rastrillajes, de Operativo Sanitario” y sostuvo que “patologías como la tuberculosis y el VIH así como el abordaje de los consumos problemáticos y el suicidio son temas que nos ocupan y que requieren el fortalecimiento interdisciplinario”.

Bouhid destacó también que cada encuentro con los equipos locales permite resolver situaciones administrativas, actualizar procesos, readecuar protocolos y en este caso “atender planteos de trabajadores como el caso de agentes sanitarios encargados de las comunidades de Molulo y El Durazno, cuyo desempeño realmente es de mucho mérito, a quienes pudimos brindar soluciones en la misma reunión”.

Asimismo, confirmó que se retomaron las obras en el Centro de Rehabilitación de Tilcara y que avanzan las mejoras en establecimientos de salud de toda la provincia.

“Creemos en esta forma de trabajo, en escuchar para corregir errores, acompañar a los directores y a los equipos locales, continuar el dialogo con gremios, comunas, centros de jubilados, centros vecinales y en recorrer cada localidad para comprender de manera global el trabajo del interior”, indicó Bouhid.

Sobre la situación epidemiológica por Covid, el Ministro reiteró que “es prioritario que la población se vacune y especialmente los mayores de 50 años, las personas con diabetes, con obesidad” y remarcó que “para carnavalear hay que vacunarse, así ganamos en tranquilidad para nosotros y para los demás. Tengamos en cuenta que pasados los festejos seguramente veremos crecer el número de casos”.

El Gabinete de Salud se trasladó a la localidad quebradeña para una nueva jornada de trabajo.

“Agradecemos la presencia en este encuentro al equipo directivo del hospital de Maimará, al personal, al Municipio, a los centros vecinales e integrantes de la comunidad donde fundamentalmente buscamos la escucha, saber en qué podemos ayudar, qué problemática podemos resolver de inmediato o bien canalizar una respuesta con los referentes de Nivel Central”, afirmó el Ministro de Salud de Jujuy, Gustavo Bouhid, en el inicio de la reunión de este martes.

Además, destacó que el trabajo se articula también con la demanda que presenta la epidemiología y reiteró que “en este momento hay un pico de Covid a nivel nacional que está impactando en Jujuy, que se nos suma al dengue y a otras patologías, todas con sintomatología similar, de tipo gripal y por ello necesitamos reforzar a los equipos con la estrategia principal que es la vacunación”.

“La vacunación va de la mano del trabajo en terreno, de conocer a nuestra población a cargo y eso nos v a permitir llegar a tiempo, detectar de forma temprana el caso sospechoso, el caso que además puede tener factores de riesgo, la familia con mayor vulnerabilidad. Para eso recorremos la provincia, para plantear abiertamente en debate en la comunidad en relación a su hospital y viceversa”, agregó Bouhid.