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Múltiples acciones interinstitucionales y el compromiso de la comunidad con la tenencia responsable de mascotas sostienen este resultado en toda la provincia.

El Ministerio de Salud de Jujuy recuerda a la comunidad que la rabia solo puede controlarse con la vacunación anual de perros y gatos y que, de no realizarse esta acción preventiva, la enfermedad es mortal en la totalidad de los casos mientras, si se transmite a la persona por mordedura, la infección no tiene tratamiento específico y no existe inmunización que contrarreste sus efectos mortales.

Por ello, mientras la provincia permanece libre de casos de rabia humana desde 2008 y de rabia canina desde 2015 reforzando de manera permanente las campañas de vacunación y para evitar la reemergencia de la enfermedad, la cartera sanitaria solicita a los vecinos que cumplan con una tenencia responsable de las mascotas y con la vacunación antirrábica de perros y gatos desde los 3 meses y una vez por año todos los años, la que se facilita de manera gratuita a través de los diferentes municipios, profesionales veterinarios y entidades de la sociedad civil.

 

Cómo actuar ante mordeduras

Ante casos de mordedura de perros, gatos o animales silvestres es imprescindible lavar la herida con agua y jabón y acudir a la brevedad al puesto de salud u hospital más cercano al domicilio además de realizar la correspondiente denuncia policial.

En el caso de animales callejeros, de ser posible, la autoridad policial debe localizarlos para seguimiento veterinario por 10 días mientras que, de encontrar, por ejemplo, un animal silvestre muerto en la vía pública o en el desarrollo de tareas rurales y/o recreativas, siempre debe evitarse el contacto y/o manipulación previendo dar aviso a las autoridades municipales para el correspondiente análisis.

Es fundamental que perros y gatos permanezcan adentro del hogar a fin de evitar mordeduras a terceros. Si sale a la calle debe hacerlo con correa y siempre en presencia del dueño.

La única manera de minimizar la posibilidad de contagio a través de la mordida de perros y gatos es la vacunación y el control adecuado de las mascotas que implica la tenencia responsable junto a la educación para la prevención y el acceso asegurado a la atención médica inmediata para las personas frente a una mordedura.

 

Cómo reconocer la rabia

 

Los síntomas para la sospecha de diagnóstico de rabia en las personas son:

 

• Fiebre

• Inquietud

• Dificultad para tragar

• Dolor de cabeza

• Sensación de hormigueo en el sitio de mordedura o lamedura, días después de haber sido agredido por un animal

 

En perros y gatos los síntomas incluyen cambios de comportamiento, agresividad, salivación excesiva, imposibilidad de tragar o de beber, pupilas dilatadas, convulsiones, parálisis y muerte.

 

Para tener en cuenta

 

La rabia en humanos ocasiona cada año la muerte de alrededor de 60.000 personas en todo el mundo, es decir, una cada nueve minutos. La fuente mundial más importante de la rabia en los seres humanos es la rabia no controlada en animales, siendo niñas y niños el grupo de mayor exposición al riesgo.

En nuestro país los perros y los gatos son los principales transmisores de rabia, pero también pueden serlo algunos animales silvestres como los murciélagos.

En época de calor, tanto en el hogar como al aire libre se deben aplicar cuidados para reducir riesgos y evitar accidentes con serpientes, arañas y alacranes.

 

El Ministerio de Salud de Jujuy recuerda a la comunidad que con el aumento de las temperaturas es más frecuente la presencia de animales ponzoñosos como serpientes, arañas y alacranes, en especial en zonas con malezas, piedras, escombros o ambientes donde puedan buscar refugio.

En este contexto, se recomienda reforzar medidas simples de prevención para reducir riesgos en el hogar, en espacios abiertos y durante actividades en zonas rurales.

Entre las acciones clave, se sugiere evitar caminar descalzo en áreas de pasto o piedras, utilizar botas altas y pantalones largos al transitar por lugares con vegetación densa, y no intentar tocar ni atrapar serpientes. También es importante revisar ropa, calzado y sábanas antes de usarlos, especialmente si estuvieron guardados o en contacto con el suelo.

Para evitar picaduras de arañas y alacranes, se aconseja no introducir las manos en huecos, piedras, troncos o lugares oscuros, usar guantes y calzado cerrado al manipular basura u objetos en el piso, mantener la vivienda libre de grietas o espacios donde estos animales puedan esconderse, evitar acumular leña, ladrillos o escombros cerca de la vivienda y observar el piso del baño antes de bañarse.

Además, al realizar actividades al aire libre, es recomendable usar repelente y revisar el cuerpo al finalizar la jornada para detectar posibles lesiones o picaduras. En los campamentos, cerrar bien las carpas durante las horas de descanso y de paseo; no dormir directamente en el suelo; mantener en orden mochilas, bolsas de dormir y otros elementos y liberar de maleza una superficie amplia alrededor de la carpa.

 

Qué hacer ante una mordedura o picadura

 

Ante una picadura de araña o alacrán es importante mantener la calma y consultar de inmediato al CAPS u hospital más cercano al domicilio. En el caso de mordedura de serpiente se debe llamar al 107 para la asistencia del SAME. Se recomienda evitar movimientos bruscos, mantener la zona afectada inmóvil, no hacer torniquetes ni succionar la herida.

En caso de ser posible y sin exponerse a un nuevo riesgo, se sugiere tomar una foto o recordar características del animal, ya que esto puede ayudar al equipo de salud a definir el tratamiento adecuado.

Por último, se debe consultar de forma inmediata ante cualquier picadura o mordedura, en especial en niñas y niños, personas mayores o quienes presenten síntomas como dolor intenso, hinchazón, dificultad para respirar, fiebre o decaimiento.

La modalidad inicia este lunes 2 de febrero para la atención en especialidades médicas y prácticas complementarias.

El Ministerio de Salud de Jujuy avanza con la incorporación de hospitales de la red pública a la modalidad de gestión de turnos vía WhatsApp lo que permite reducir tiempos de espera y minimizar los trámites presenciales, respondiendo a los ejes de descentralización y accesibilidad de los servicios del Plan Estratégico de Salud II y en línea con la modernización del Estado provincial.

De este modo, el lunes 2 de febrero el Hospital Calilegua iniciación con la opción de solicitud de turno para especialidades y estudios complementarios enviando un mensaje vía WhatsApp.

La gestión sigue disponible de manera simultánea a través del Call Center de Salud 0800 777 7711, de lunes a viernes en el horario de 7 a 19 horas.

El sistema de turnos a través de mensajería de WhatsApp inició en el sistema público provincial a fines de noviembre de 2024. La estrategia está disponible en el Centro de Especialidades Sur (CES)/Hospital Snopek de Alto Comedero y en hospitales Paterson de San Pedro; Zabala de Perico; Gallardo de Palpalá; Orías de Libertador; Sequeiros, Pablo Soria y San Roque de la capital jujeña; Nuestra Señora del Carmen de El Carmen, Presbítero Zegada de Fraile Pintado, San Miguel de Yuto, San Isidro Labrador de Monterrico y desde la semana próxima en el Hospital Calilegua.

 

¿Cómo pedir turno por WhatsApp para el Hospital de Calilegua?

 

Para solicitar turno vía WhatsApp en el Hospital Calilegua las personas deben:

 

• Agendar el número 388 4567025

 

• Iniciar el chat con el hospital siempre de lunes a viernes de 6:30 a 14 horas

 

• Tras escribir y enviar un mensaje, se recibe la siguiente respuesta automática del sistema dentro del horario de atención: “¡Bienvenido/a al Centro de Gestión de Pacientes del Ministerio de Salud de Jujuy! Seré tu asistente virtual. Para solicitar turno, por favor ingrese al enlace correspondiente a su hospital”

 

• En ese mensaje se debe tocar la dirección web que corresponde al hospital donde se solicita turno: https://hcalilegua.oloapp.site/

 

• A continuación, se abrirá en el dispositivo una nueva ventana. Esto puede tomar unos minutos según la conexión a Internet

 

• Allí se lee el siguiente mensaje: “Gestión de turnos del Hospital de Calilegua. Seleccione la operación que desea realizar” y se debe tocar uno de los botones disponibles:

 

1. Solicitar Turno
2. Reprogramar Turno
3. Cancelar Turno
4. Recita (Nuevo Control)

 

• La persona debe seguir los pasos correspondientes ingresando uno a uno los datos que se solicitan como DNI, nombre y apellido completos, fecha de nacimiento, domicilio real y tipo de turno requerido. En este punto, se debe elegir la especialidad que se requiere

 

• Aquí, el sistema envía un Resumen de datos ingresados que la persona puede chequear y el siguiente mensaje: “Por favor, espera mientras derivamos tu solicitud a un operador. Gracias por tu tiempo”

 

• A partir de allí, se inicia la conversación con un operador que verificará la disponibilidad del turno e informará el día y horario de atención

 

Importante

 

• El número del Hospital de Calilegua solo recibe y responde mensajes escritos por WhatsApp en el horario de atención correspondiente. No recibe llamadas ni otro tipo de contacto.

 

• Tras enviar un mensaje, se debe esperar respuesta automática en el horario de atención.

 

• Realizado un primer pedido de turno por WhatsApp, cada persona podrá realizar gestiones posteriores ingresando directamente desde el enlace web del Hospital de Calilegua que figura en la conversación previamente establecida.

 

• La solicitud de turno no será posible cuando la persona no figure ingresada en el registro histórico del sistema público, por lo que deberá acudir con la documentación al hospital más próximo al domicilio para continuar con las gestiones.

 

La solicitud de turno por WhatsApp para la atención en el Hospital de Calilegua puede realizarse para las siguientes especialidades:

 

• Medicina General
• Nutrición
• Obstetricia
• Odontología
• Psicología
• Servicio Social

 

También para dos prácticas y/o estudios:

 

• Fisioterapia
• Fonoaudiología

La aplicación de las dosis complementa el trabajo permanente y articulado de vigilancia sanitaria, descacharrado y control focal del mosquito transmisor.

El Ministerio de Salud de Jujuy informa a la comunidad que, en las últimas horas, la provincia recibió de Nación un total de 10.600 vacunas QDenga destinadas a fortalecer la prevención de las formas graves de dengue y a mejorar la capacidad de respuesta del sistema sanitario, herramienta que se suma a la estrategia integral, articulada e interinstitucional que se lleva delante de manera permanente frente a la infección y por la que la jurisdicción permanece libre de casos desde mediados de 2024.

De este modo, a las acciones de prevención que incluyen el control del mosquito vector, la eliminación de criaderos, el descacharrado, el uso de repelente, la vigilancia y detección temprana de casos sospechosos, se suma la vacunación.

La vacuna frente al dengue permitirá, por un lado, completar esquemas a quienes cuenten con la primera dosis, cumplido el intervalo correspondiente de tres meses desde la primera aplicación y por otro, continuar con la inoculación con primera dosis a toda persona de 15 a 39 años de edad que quiera recibir la dosis, con residencia en los departamentos de San Pedro, Ledesma, El Carmen y Santa Bárbara, zonas priorizadas según carga histórica de la enfermedad, densidad poblacional y otros indicadores socio-sanitarios.

La estrategia vigente de vacunación focalizada se realiza por etapas de acuerdo a la disponibilidad de dosis, comenzando por la población de 15 a 19 años y avanzando de manera dinámica, progresiva y escalonada en los siguientes grupos etarios. Las dosis disponibles de manera gratuita, estarán en el transcurso de esta semana en los vacunatorios de cada hospital de los departamentos mencionados.

El 21 de enero pasado, el Ministerio de Salud de la Nación inició la distribución de un total de 170.000 dosis de la vacuna frente al dengue a las provincias de Jujuy, Santa Fe, Catamarca, Chaco, Córdoba, Entre Ríos, Formosa, La Rioja, Misiones, Salta y Santiago del Estero.

La vacuna tetravalente frente al dengue (Qdenga®), desarrollada por el laboratorio Takeda, ha sido aprobada por la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT) para personas a partir de los 4 años de edad. Según ensayos clínicos, su aplicación generó respuestas inmunitarias que persistieron durante al menos los 48 meses posteriores. La respuesta inmune fue mayor para el serotipo DENV-2.

 

Otros dos procedimientos se efectuaron también en la institución de la capital jujeña.

Destacando la calidad solidaria de la comunidad, el Ministerio de Salud de Jujuy informa que en las últimas jornadas se concretaron de manera exitosa, tres nuevos operativos de ablación de órganos y tejidos, trabajo que incluyó un procedimiento multiorgánico, fortaleciendo oportunidades de recuperación a personas que esperan por un trasplante y sumando en el primes mes de 2026, un total de 9 ablaciones.

Brindar alternativas de recuperación a quienes transitan situaciones críticas de salud es posible gracias al compromiso de la comunidad ya que sin donantes no hay trasplante. La promulgación y la aplicación de la Ley Justina en 2018 y una política sanitaria especifica en Jujuy permite a la provincia afianzar su desempeño a nivel regional en materia de donación de órganos.

 

Dónde consultar

Quienes deseen informarse sobre donación de órganos pueden acercarse a Güemes 1360, en San Salvador de Jujuy, de lunes a viernes de 8 a 14 horas, o comunicarse al 4221228.

Los equipos refuerzan el trabajo en la capital jujeña para evitar que se reproduzca el mosquito transmisor de la infección.

El Ministerio de Salud de Jujuy recuerda a la comunidad la importancia de reforzar el descacharrado para evitar la proliferación del Aedes Aegypti, mosquito que transmite la infección del dengue y que habita y se reproduce en el ámbito hogareño tanto en los ambientes interiores como en los espacios cercanos como patios, techos, jardines, galerías o terrenos.

Este insecto que adapta su ciclo de vida a la dinámica de las personas, usa cualquier recipiente rígido que pueda contener agua para poner sus huevos, los que luego serán larvas y en pocos días nuevos insectos con capacidad de picar y trasmitir dengue en nuestro propio entorno, ciclo que se acelera con las actuales condiciones, es decir, lluvias, humedad y altas temperaturas.

En el marco de la Campaña Provincial contra el Dengue para la presente temporada, los equipos sanitarios cumplen con jornadas programadas de descacharrado a través de Atención Primaria de la Salud (APS) y reiteran a los vecinos los elementos que deben descartarse, en especial cuando están en desuso y a la intemperie:

• Floreros
• Latas
• Botellas
• Neumáticos
• Baldes
• Palanganas
• Macetas
• Bebederos
• Lonas
• Bolsas
• Tuppers
• Potes de helado
• Tachos de pintura

 

Cronograma

 

El descacharrado inicia en cada jornada desde las 8.30 horas y se suspende por lluvias. En la semana se cumplirá en la capital jujeña de acuerdo a la siguiente programación:

 

• Martes 27/01: Zona CAPS Che Guevara

 

• Miércoles 28/01: Zona CAPS San Cayetano

 

• Jueves 29/01: Zona CAPS Malvinas

 

• Viernes 30/01: Barrio Tupac Amaru Sexta Etapa

 

¿Cómo prevenir el dengue?

 

• Eliminá todos los criaderos del mosquito Aedes Aegypti que habita y se reproduce en el ámbito hogareño

 

• Realizá descacharrado todos los días para descartar recipientes en desuso que puedan acumular agua donde el mosquito puede poner sus huevos: latas, botellas, neumáticos, juguetes, chapas, piletines, tanques

 

• Girá los objetos que se encuentran a la intemperie y que puedan acumular agua cuando llueve como baldes, palanganas, tambores, botellas

 

• Cambiá todos los días el agua de bebederos de animales y reemplazá el agua de floreros por arena húmeda

 

• Limpiá colectores de desagües de aire acondicionado, canaletas y techos y tapá los tanques y recipientes que se usan para recolectar agua

 

• Desmalezá terrenos, jardines y patios

 

¿Cómo evitar la picadura del mosquito Aedes?

 

• Usá siempre repelentes siguiendo indicaciones del envase

 

• Utilizá ropa clara que cubra los brazos y las piernas, en especial en actividades laborales o recreativas al aire libre

 

• Colocá mosquiteros en puertas y ventanas y protegé cunas y cochecitos de bebés con telas mosquiteras

 

• Cuando sea posible, usá ventiladores o aire acondicionado en las habitaciones

 

• Utilizá repelentes ambientales como tabletas y espirales

 

¿Cuáles son los síntomas del dengue?

 

• Fiebre de 39.5 grados o más

 

• Dolor detrás de los ojos, de cabeza, muscular y de articulaciones

 

• Náuseas y/o vómitos, diarrea, dolor abdominal

 

• Cansancio intenso

 

• Aparición de manchas en la piel

 

• Picazón y/o sangrado de nariz y encías

 

¿Cómo actuar si se presentan síntomas?

 

• Lo más importante: no te automediques

 

• Concurrí al CAPS, Nodo u hospital más próximo a tu domicilio

 

• Consultá desde tu dispositivo con Internet en http://salud.jujuy.gob.ar/asistenciavirtual/ de lunes a viernes de 8 a 16 horas

La intervención de alta complejidad se realizó en el sistema público con técnica microquirúrgica avanzada utilizando hueso peroné de la pierna del propio paciente.

El Ministerio de Salud de Jujuy informa a la comunidad que, en el Hospital Pablo Soria, con el compromiso y excelencia del Servicio de Cirugía de Cabeza y Cuello y un gran equipo interdisciplinario se realizó por primera vez en la provincia una cirugía de alta complejidad para reconstrucción total de mandíbula mediante técnica microquirúrgica, representando un salto de calidad en la resolución de patologías de alta complejidad desde el sistema público.

La intervención, hito para la medicina de la provincia, se realizó el viernes 2 de enero con resultado exitoso tras casi 16 horas de trabajo en quirófano para recuperar la calidad de vida de un paciente de 24 años de edad residente en Perico con diagnóstico de tumor gigante de mandíbula, quien continúa con permanente abordaje y acompañamiento interdisciplinario junto a su familia, mientras evoluciona de manera satisfactoria y continúa la rehabilitacion con fonoaudiología y nutrición de manera ambulatoria.

“A raíz de su diagnóstico, la persona presentaba complicaciones funcionales y estéticas, como dificultad para masticar los alimentos y deformación en la arcada dentaria”, explicó Enrique Armella, médico especialista en Cirugía Oncológica de Cabeza y Cuello del Servicio de Cabeza y Cuello del Hospital Pablo Soria, destacando que “nuestro hospital esta más que preparado para este tipo de intervenciones que conlleva una logística muy importante, tanto en equipamiento como en profesionales altamente capacitados y desde ya, con un compromiso manifiesto con la comunidad jujeña”.

El caso, requirió la resección completa del hueso afectado. Para recuperar la estructura facial y la función mandibular, los profesionales realizaron una reconstrucción utilizando un fragmento de hueso peroné, extraído de la pierna del propio usuario.

Previo a la intervención, se realizó una planificación quirúrgica en 3D, desarrollada por un servicio de ingeniería biomédica de la Provincia de Córdoba. Posteriormente, a partir de estudios tomográficos, se confeccionaron moldes y guías personalizadas, lo que permitió una cirugía con máxima precisión y seguridad.

Durante el procedimiento, los segmentos de hueso peroné se fijaron con una placa de titanio. Para garantizar la correcta cicatrización y viabilidad de la reconstrucción, fue fundamental unir la arteria y la vena del peroné con vasos sanguíneos del cuello, tarea que se realizó mediante microcirugía con microscopio quirúrgico de alta magnificación.

El equipo de cirugía estuvo integrado por los médicos Guillermo Loza, Eduardo Huertas y Enrique Armella del Servicio de Cabeza y Cuello del Hospital Pablo Soria, sumando la colaboración del Dr. Lucas Mazars, cirujano plástico y reconstructivo proveniente de Buenos Aires, la participación activa de la Residencia de Cirugía General, equipos de anestesiología, instrumentación quirúrgica, terapia intensiva y enfermería.

Este nuevo logro para la salud es posible gracias la permanente inversión que el Gobierno de Jujuy realiza en el sistema público. Así la respuesta a la comunidad se brinda en nuestra provincia, de la mano de profesionales jujeños, con máximos estándares de calidad, evitando derivaciones, traslados y desarraigo de los pacientes y sus familias.

Los exámenes realizados en el establecimiento ya se encuentran digitalizados para el acceso de personas usuarias y equipos profesionales.

El Ministerio de Salud de Jujuy informa a la comunidad que recientemente se incorporó al Hospital La Mendieta al Portal de Imágenes Médicas que ya reúne exámenes de 21 establecimientos públicos de toda la provincia, facilitando tiempos de diagnóstico, generación de informes y consultas y permitiendo el acceso de personas usuarias y de los propios equipos interdisciplinarios a los resultados de tomografías, resonancias, radiografías, radiografías seriadas, radiografías panorámicas, ecografías y mamografías.

De este modo, cumplida la digitalización de los exámenes realizados en el Hospital La Mendieta, la cartera sanitaria continúa fortaleciendo accesibilidad a los servicios, eje del Plan Estratégico de Salud II, en el marco de la política provincial de modernización del Estado.

La centralización de las imágenes médicas del sistema público, denominada SUPERPACS, está a cargo de la Unidad de Informática e inició en marzo de 2025 permitiendo, en una primera etapa, integrar a los hospitales tanto de capital como del interior.

La herramienta SUPERPACS cuenta con un servidor de almacenamiento ubicado físicamente en el Data Center de la provincia, ofreciendo seguridad, disponibilidad permanente y respaldo de la información sanitaria.

Tras el proceso desarrollado en el último año, el Portal de Imágenes Médicas dispone de más de 224.739 resultados de exámenes realizados desde marzo 2025 en 21 establecimientos sanitarios:

 

• CEPAM
• Nodo Alberdi
• CES-Hospital Snopek
• CEN
• Hospital San Roque
• Hospital Pablo Soria
• Hospital Materno Infantil
• Hospital Gral. Belgrano (Humahuaca)
• Hospital Dr. Oscar Orías (Ledesma)
• Hospital Dr. Arturo Zabala (Perico)
• Hospital San Isidro Labrador (Monterrico)
• Hospital Dr. Miguel Miskoff (Maimará)
• Hospital Wenceslao Gallardo (Palpalá)
• Hospital Dr. Guillermo Paterson (San Pedro)
• Hospital Dr. Jorge Uro (La Quiaca)
• Hospital Ntra. Sra. Del Rosario (Abra Pampa)
• Hospital Dr. Salvador Mazza (Tilcara)
• Hospital Ntra. Sra. Del Carmen (El Carmen)
• Hospital El Aguilar (El Aguilar)
• Hospital Ntra. Sra. De Belén (Susques)
• Hospital La Mendieta (La Mendieta)

 

En lo próximo, se incorporarán también:

 

• Hospital Presbítero Escolástico Zegada (Fraile Pintado)
• Hospital San Miguel (Yuto)
• Hospital Ntra. Sra. Del Valle (Palma Sola)
• Hospital Ntro. Sr. De La Buena Esperanza (La Esperanza)
• Hospital Calilegua (Calilegua)
• Hospital. Ntra. Sra. Del Pilar (El Talar)
• Nodo Caimancito (Caimancito)

 

¿Cómo acceden las personas usuarias?

 

Una vez que la persona se realiza el estudio requerido, se le otorga de manera impresa un código QR en el hospital, en Nodo Alberdi o en el CEPAM para acceder a la imagen digitalizada, escaneándolo con su teléfono móvil. El estudio también puede recibirse a través de un mensaje por WhatsApp o por correo electrónico.

Para acceder al historial de imágenes procesadas, incluyendo estudios realizados a partir de la vigencia de este sistema, el paciente debe registrarse con sus datos en https://visorms.msaludjujuy.gov.ar/patientportal/ para iniciar sesión como usuario.

A través del Portal de Imágenes Médicas las personas cuentan con acceso inmediato a sus estudios desde celular, tablet o computadora con Internet, con disponibilidad 24 horas desde cualquier lugar. Esto es fundamental para evitar traslados al establecimiento de salud a fin de retirar resultados o solicitar nuevamente el estudio en caso de extravío, en especial cuando el paciente vive lejos o presenta dificultades para trasladarse. Al mismo tiempo, se reducen costos en papel, CD u otros soportes que pueden extraviarse o dañarse complicando la atención mientras se suma al cuidado del ambiente.

Con esta herramienta, cada persona que acude al sistema público de salud, dispone de historial médico unificado porque todos los estudios se almacenan en un mismo portal. En tanto, la atención médica es más rápida: cada profesional puede ver las imágenes previo a la consulta, reduciendo tiempos de espera y mejora del diagnóstico; también facilita el seguimiento de enfermedades crónicas o tratamientos prolongados y agiliza la intervención interdisciplinaria ya que es simple compartir estudios como enlace o código QR a otro profesional. De igual manera, permite una mejor compresión de la propia salud ya que cada persona puede ver informes e imágenes junto al médico, es decir, participar activamente en el tratamiento y en caso de cambiar de médico o institución, mantener sus estudios disponibles, lo que además es clave ante emergencias.

Finalmente, el acceso con usuario, contraseña y/o verificación garantiza confidencialidad y seguridad de los datos sanitarios de cada persona.

En temporada de calor y vacaciones con mayor exposición al sol, es clave sumar protección con los productos adecuados.

El Ministerio de Salud de Jujuy recuerda a la comunidad que en plena temporada de verano cuando se incrementan los periodos de exposición al sol por actividades laborales y/o recreativas, es fundamental reforzar el cuidado de la piel y sumar como un hábito más la fotoprotección o uso de protector solar en todas las edades.

Cuidar la piel es fundamental, ya que una exposición prolongada al sol en horarios inadecuados puede derivar en efectos perjudiciales para la salud, desde un simple enrojecimiento hasta una quemadura solar.

Esto es así porque la radiación solar está formada por rayos invisibles, entre los que se encuentran los ultravioleta UV A los cuales penetran en las capas profundas de la piel y son responsables del envejecimiento prematuro y del aumento del riesgo de generación de cáncer de piel. Los UV B penetran más superficialmente, provocan quemaduras solares y tienen efecto directo de la aparición de cáncer de piel. Estos rayos pueden afectarnos durante todo el año, incluso en días nublados o de poca luminosidad.

Para reducir el impacto de la radiación ultravioleta que recibe la piel, y disminuir los daños que provoca, debemos utilizar los protectores solares, clasificados según su Factor de Protección Solar (FPS), es decir, el nivel de defensa que ofrecen contra los rayos UV.

A fin de maximizar los cuidados, lo ideal es acudir al profesional en dermatología para la indicación específica sobre el protector acorde al tipo de piel, factor de protección solar y modo correcto de aplicación.

En Jujuy, la primera consulta debe realizarse en el Centro de Atención Primaria de la Salud (CAPS) más próximo al domicilio, desde donde se derivará, de ser necesario, al Servicio de Dermatología del Hospital Pablo Soria en la capital jujeña.

 

Cómo cuidar la piel de forma adecuada

 

  • El protector solar es de uso diario. Se debe aplicar todos los días, todo el año, sin importar si está nublado o si se permanece en ambientes interiores, ya que los rayos UV penetran nubes y vidrios

 

  • Al elegir un producto, se debe chequear que proteja contra rayos UVA y UVB

 

  • El FPS (Factor de Protección Solar) debe ser siempre de 30 o superior, especialmente con piel sensible

 

Más recomendaciones

 

Antes de exponerte al sol, recordá:

 

  • Evitá exponerte al sol entre las 10 y las 16 horas. Como medida práctica, sentite seguro cuando tu sombra sea mayor que la altura de tu cuerpo

 

  • Evitá exponer directamente al sol a niños menores de un año. En ríos, piletas y playas protegelos con el uso de carpas y sombrillas

 

  • Los rayos solares se reflejan en el agua, en la arena y en la nieve y por eso es imprescindible contar con la protección adecuada

 

  • Antes de utilizar el producto, leé advertencias, fecha de vencimiento e instrucciones de uso

 

  • Aplicá el protector solar en la piel 30 minutos antes de exponerte al sol. Colocalo también en partes calvas de la cabeza, orejas, cuello, nariz, empeines de los pies y manos

 

  • Usá protector solar para labios

 

  • Sumá el uso de sombrero que proteja cabeza y orejas y también anteojos

 

  • Independientemente del lugar de residencia, todos necesitamos protegernos del sol, en especial aquellas personas que por su trabajo están más expuestas

 

  • Todos los protectores solares, aún los resistentes al agua, deben ser reaplicados luego de:

-Nadar o bañarse
-Transcurridas dos horas desde la última aplicación
-Secarse con toalla (después de practicar deportes o salir del agua)
-Hacer ejercicios físicos o transpirar en exceso

La hidratación diaria con agua segura es una acción sencilla que ayuda a cuidar el cuerpo y acompañar el bienestar, especialmente durante los meses de calor.

El Ministerio de Salud de Jujuy recuerda a la comunidad que incorporar el hábito de beber agua a lo largo del día, sin esperar a sentir sed, es una forma concreta de autocuidado. Tener agua disponible en casa, llevar una botella al salir y elegir agua para acompañar las comidas son gestos cotidianos que contribuyen a una mejor calidad de vida.

En este sentido, se recomienda consumir alrededor de 2 litros diarios de líquidos sin azúcar, preferentemente agua segura, y aumentar la cantidad en días de altas temperaturas, durante la actividad física o cuando el cuerpo pierde líquidos. Estas prácticas simples ayudan a mantener el equilibrio del organismo y sostener la energía diaria.

El agua segura es aquella que, por su origen o tratamiento, es apta para el consumo. Cuando no proviene de red potable, puede hacerse segura hirviéndola durante 2 a 3 minutos o agregando 2 gotas de lavandina por cada litro de agua y dejándola reposar 30 minutos antes de consumirla. Para su almacenamiento, se recomienda guardarla en recipientes limpios y con tapa, ubicados en lugares protegidos, renovarla con frecuencia y limpiar los envases antes de volver a llenarlos, como parte del cuidado diario de toda la familia.

Cuando el organismo pierde más líquido del que incorpora, puede producirse deshidratación, por ejemplo, ante vómitos, diarrea, estrés por calor, fiebre, sudoración excesiva o por no consumir suficiente agua. Escuchar al cuerpo es importante: algunas señales de que hace falta más hidratación pueden ser la boca seca, el cansancio, el dolor de cabeza, los mareos o una orina más oscura. Ante la presencia de estos signos, se recomienda consultar en el centro de salud, nodo u hospital más cercano al domicilio.

Por último, para mantenerse hidratado en cada etapa de la vida, durante el embarazo el consumo adecuado de agua acompaña el bienestar general y ayuda a mantener el líquido amniótico; en el período de lactancia, permite reponer los líquidos que se pierden al amamantar. En bebés, el agua puede incorporarse a partir de los 6 meses, mientras que en niñas y niños es fundamental ofrecerla con frecuencia, ya que por su actividad suelen perder más líquidos y no siempre registran la sed. En personas adultas mayores, se recomienda reforzar el consumo diario de agua, especialmente en días de calor, ya que la sensación de sed puede estar disminuida.